Gruppträning

Qigong är en del i traditionell kinesisk medicin och består av långsamma rörelser som i kombination med andning har en bevisat stressdämpande effekt, samtidigt som den ökar din energi, stärker ditt fokus och hjälper dig hitta såväl den inre som yttre balansen.

Denna form av träning utövas stående och passar alla åldrar och blir den perfekta boosten in i den fortsatta dagen.

Pia utbildade sig under sina år på Bali och undervisar såväl Five Elements som Bagua White Tiger Qigong.

Kom och njut av flödet, tisdagar 12.00 i Eld Rummet.

Förhandsbokning krävs då det är ett begränsat antal platser
Bokning via sms på 0765817181

Pris:
Prova på erbjudande (Drop in) 200 kr
Enstaka klasser 250 kr
Åtta klasser 1760 kr